这个站立式懒人减肥甩脂机,短期内使用可能会有效果,但是长期高频率的震动如果能把脂肪震碎,其他细胞也有可能受损,还可能引起脂肪堵塞,造成免疫力低下,有损身体健康。我觉得大家减肥还是管住嘴,多运动最有效果。
而且这样站立式的剧烈的抖动,对于全身的椎间盘有非常严重的损坏,容易造成腰间盘突出之类的疾病,对腹腔,胸腔内的脏器会有不同的损伤。
想要减脂减肥,需要加上合理的运动,合理的饮食,主要是一个持续的耐力,要有恒心。现在人们都是快节奏的生活方式,那么每天抽出30分钟的时间来运动一下,不光是减肥,对自己身体也是非常有益的。