番茄红素有哪些保健功能？
1、延缓皮肤衰老，美容养颜；
2、预防和抑制肿瘤；
3、预防心血管疾病；
4、预防并养护前列腺；
5、预防老年性白内障；
6、抗疲劳，提高免疫力；
7、抗氧化清除自由基；
8、抗紫外线辐射；
9、极强的解酒作用；
10、提高生殖能力，增强精子活力等等。
哪些蔬果里含有番茄红素？
日常常见的蔬果里，番茄、西瓜、葡萄柚和木瓜、苦瓜籽、番石榴、柿、草莓及胡萝卜、萝卜、甘蓝的根部都含有丰富的番茄红素，在其完全成熟时番茄红素的含量则达到最大值，所以要熟透了吃最好哦～
主要适用于：男性前列腺病患者，尿急尿痛，点滴不净；吸烟喝酒体力透支；“大病没有，小病不断”体质较弱的人群（提高免疫力）；办公久坐精力不济；多黄褐斑；多商务应酬人士等。